Porque arme este blog!!

Les cuento que este blog es nuevo y recien empiezo. Me llamo Maria Jose , tengo una hermosa familia compuesta por mi marido y mis tres hermosos hijos a los que amo con locura. El blog lo arme para tener anunciantes y asi poder ganar dinero, pero necesito tener muchas mas cosas para que esto suceda es por eso que con el tiempo iré agregando mas recetas, ya que me gusta cocinar pero no perder el tiempo en la cocina, notas con vivencias propias que espero sean de su agrado, lugares donde nos gusta estar con mi familia y donde quizás a ustedes también les gustaria ir.
Gracias por esta oportunidad de entrar en su vida, aunque sea muy chiquita.

Maria Jose

lunes, 16 de abril de 2012

Pechugas de pollo con salsa de mango.





INGREDIENTES: 
-5 Pechugas de pollo sin hueso ni piel. 
-1 Limon. 
-Sal y Pimienta a gusto para el adobo. 
-3 dientes de Ajo (o mas si le gusta mas picante.) 
-2 cuharaditas de Aceite de oliva. 
-2 Tazas de Mango picadito en cuadritos pequeños. 
-1 Taza de tomaticos uvas.(son unos tomaticos pequeñitos que parecen uvitas) 
-Medio aji Pimiento rojo picado en cuadraditos pequeños. 
-Medio aji Pimiento verde picado en cuadraditos pequeños. 
-Media Cebolla blanca picada en cuadraditos pequeñitos. 
-Media cebolla morada picada en cuadraditos pequeñitos. 
-1 taza de vinoseco. 
-1 cucharadita de vinagre. 
-Sal a gusto para la salsa. 


MODO DE PREPARACIÓN: 
*Se adoban las pechugas de pollo con el ajo, el jugo del limon ,la sal y la pimienta por lo menos 2 horas antes de cocinarlas. 
Despues de 2 horas se sacan las pechugas y se doran en el aceite de oliva , guardando el jugo del adobo aparte.En un recipiente aparte se echan las dos tazas de mango picadito junto con los tomaticos aplastados, el aji verde, el aji rojo,cebolla balnca, cebolla morada, la taza de vino seco, la cuhcaradita de vinagre, el jugo del adobo de las pechugas y la sal a gusto, se deja cocinar a fuego lento,revolviendolo todo y se tapa.Se va mirando y revolviendo hasta que la salsa tome una consistencia mas o menos espesa y los condimentos esten cocinados.Se retira del fuego y se vierte la salsa encima de las pechugas.Se pude adornar con hojas de Lechuga fresca o hojas de col alrededor del plato. 
Este plato se puede acompañar con Arroz blanco, verduras o vegetales mixtos. 

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